Lifestyle 360: Healthier and Happier

고윤정이 일 년 중 가장 중요하게 생각하는 날은? BY 최아름 2023.09.19 @goyounjung 1. MBTI는 ISTP. 최근에는 E와 I가 반반 나온다고 말했다. 2. 5살 때부터 14살 때까지는 발레를 했다고. 그 뒤엔 피겨스케이팅과 수영도 배웠다고 한다. @goyounjung 3. 서울미술고등학교 출신이다. 고등학교 땐 서양화과를 전공했으며, 서울여자대학교를 입학해 현대미술학을 전공했다. 현재는 휴학 중. 4. 모기 알레르기와 새우 알레르기가 있다. @goyounjung 5. 대학교 시절, ‘대학내일’에 지원해 보라는 선배의 말을 듣고 표지모델에 지원했다. 표지모델에 발탁된 뒤엔 매니지먼트로부터 캐스팅 제의가 들어왔다고. 6. 처음엔 모델 활동을 했다. 그 수입으로 연기 학원비를 납부했다고..

입력 : 2023.09.19 15:10|수정 : 2023.09.19 15:10 무빙 고윤정 '무빙'의 배우 고윤정이 강단 있는 눈빛으로 근성을 드러냄과 동시에, 사랑스러운 케미 요정으로 빛나는 존재감을 보였다. 고윤정은 디즈니+의 오리지널 시리즈 '무빙'(극본 강풀, 연출 박인제 박윤서)에서 체대를 준비하는 고3으로, 누구보다 아빠 장주원(류승룡 분)를 생각하고 같은 반 김봉석(이정하 분)을 응원하는 씩씩하면서도 따뜻한 장희수 역을 맡아 매 회 캐릭터 서사의 빌드업 역할을 톡톡히 해내고 있다. 지난 13일 공개된 '무빙' 16, 17회에서 장희수는 북에서 온 기력자 정준화(양동근 분)에게 공격 당하며 생명에 위협이 느껴지는 모습을 그려냈다. 장희수는 자신의 재생능력을 무참히 시험당하며 고군분투하는 모습으..

tvN '언젠가는 슬기로울 전공의생활' 내년 상반기 방송 (서울=연합뉴스) 황재하 기자 = 드라마 '무빙'의 배우 고윤정이 '슬기로운 의사생활'의 스핀오프 드라마 주연을 맡게 됐다. tvN은 내년 상반기 방송할 드라마 '언젠가는 슬기로울 전공의생활'의 주연으로 고윤정을 캐스팅했다고 20일 밝혔다. 고윤정은 이번 드라마에서 산부인과 1년차 전공의를 연기한다. 2019년 드라마 '사이코메트리 그녀석'으로 데뷔한 고윤정은 넷플릭스 '보건교사 안은영' '스위트홈', JTBC '로스쿨', tvN '환혼' 등의 드라마에 출연했다. 최근에는 디즈니+의 '무빙'에서 초능력자 장희수를 연기해 호평받았다. '언젠가는 슬기로울 전공의생활'은 2020∼2021년 시즌2까지 방송된 드라마 '슬기로운 의사생활'의 스핀오프다. 전..

“안 할 수가 없었다” “어린 시절 꿈이 이루어졌다” https://www.chosun.com/entertainments/broadcast/2023/09/18/7Z6UD447PAMXRPZEQV3BXCXFMY/ 디즈니+의 오리지널 시리즈 '무빙'(감독: 박인제, 박윤서｜원작&각본: 강풀｜출연: 류승룡, 한효주, 조인성, 차태현, 류승범, 김성균, 김희원, 문성근, 이정하, 고윤정, 김도훈, 양동근, 김신록, 곽선영, 조복래｜특별출연: 박희순｜제공: 월트디즈니 컴퍼니 코리아｜제작: 스튜디오앤뉴｜공동제작: 미스터로맨스)이 등장부터 화제를 모았던 비행 능력을 가진 북한 기력자 ‘정준화’ 역을 맡은 배우 양동근의 일문 일답 인터뷰를 공개한다. 단 3개의 에피소드만을 남겨두고 기대감이 최고조에 오른 디즈니+의 오리..

https://www.mk.co.kr/star/broadcasting-service/view/2023/09/708030/ ‘무빙’ 양동근 “슈퍼맨 되고 싶었던 꿈 이루어졌다”[인터뷰] ‘무빙’이 등장부터 화제가 된 배우 양동근의 일문일답 인터뷰를 공개했다. 단 3개의 에피소드만을 남겨두고 있는 디즈니+ 오리지널 시리즈 ‘무빙’에서 비밀 요원 두식(조인성)과 같은 비행 능력을 지닌 북한 기력자 정준화 역을 맡은 배우 양동근이 감탄 어린 참여 소감과 함께 특별한 비하인드를 전했다. 양동근은 첫 등장 순간부터 화제를 모았다. 시청자들은 “짧은 등장만으로도 존재감 미쳤다”, “양동근 레전드”, “연기하는 괴물 같아” 등 뜨거운 호평을 보냈다. 그가 마지막까지 어떤 활약을 보여줄지 기대감을 높이고 있는 상황. 양..

이 기사에서는 식사 계획, 파머스 마켓 쇼핑, 식료품점 주변에서 품목 선택 등 더 많은 자연 식품을 식단에 통합하는 방법에 대해 설명합니다. 영양이 풍부한 전체 식품을 더 많이 섭취함으로써 건강과 웰빙을 향상시킬 수 있습니다. 전체 식품 이해 "전체 식품"의 정의는 다양할 수 있지만 일반적으로 전체 식품은 최소한으로 가공되고 정제되지 않은 자연 상태에 가까운 식품입니다. 예를 들면 과일 및 채소, 통곡물, 콩과 식물, 견과류 및 씨앗이 있습니다. 전체 식품이 중요한 이유 자연 식품에는 우리 몸이 최적으로 기능하는 데 필요한 필수 비타민, 미네랄 및 영양소가 들어 있습니다. 그들은 또한 일반적으로 첨가당, 건강에 해로운 지방 및 나트륨이 적습니다. 또한 연구에 따르면 자연 식품이 풍부한 식단은 심장병, 뇌..

This article outlines ways to incorporate more whole foods into your diet, including planning your meals, shopping at farmers' markets, and choosing items from the perimeter of the grocery store. By focusing on eating more nutrient-dense whole foods, you can improve your health and well-being. Understanding Whole Foods The definition of "whole foods" can vary, but generally speaking, whole foods..

The article highlights various methods to reduce food waste and save money, including meal planning, grocery shopping, smart storage, composting, and utilizing leftovers. Introduction Food waste is a significant problem that affects not only the environment but also our wallets. Throwing away food means not only wasting the resources used to produce it but also money that we have already spent. ..